Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Rencana Israel membangun permukiman ilegal E1 memicu kecaman global. Proyek ini dinilai membelah Tepi Barat dan memutus harapan negara Palestina yang merdeka.
Peluncuran program EKI bertujuan memperluas akses masyarakat terhadap layanan keuangan formal, termasuk pembiayaan, asuransi, dan investasi.energi terbarukan