Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.
Parathakorn Suyasri/Luke Evan Moore sabet juara beregu Indonesia Pro-Am 2026 di Gunung Geulis. Andy Xu raih trofi individual, Kevin C Akbar finis keenam.
Kebiasaan terus menggulir media sosial untuk membaca berita buruk atau informasi negatif semakin sering menjadi ...gaya hidup sehat