Pagi hari sangat penting untuk mengembalikan hidrasi tubuh. Kenapa perlu minum air putih segera setelah bangun tidur?
Pelatih Garuda Pertiwi, Timo Scheunemann, dan pelatih Putri Nusantara Takumi Taniguchi sepakat soal syarat Timnas Putri Indonesia tampil di Piala Dunia Wanita.
Jonatan Christie dan Putri Kusuma Wardani akan menghadapi wakil Denmark pada babak 16 besar Kejuaraan Dunia BWF 2026.