Pontianak, Kalimantan Barat, mengalami kualitas udara terburuk di Indonesia dengan skor 191. Kebakaran hutan jadi pemicu.
Menteri Luar Negeri Sugiono menerima kunjungan Menlu China Wang Yi di Gedung Nusantara, Kemlu RI, Jakarta pada Jumat (21/8).
Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.berita Indonesia